苹果AirPods Pro 2，8月更新固件后ANC降噪再升级。测试地铁环境，地铁轰鸣声降了25分贝。USB-C接口支持无损传输，续航单次6小时带降噪。空间音频开演唱会录像像在现场。Q3耳机市场苹果份额41%，个性化听力测试数据能存云端。昨天配iPhone 16自动切换，延迟低到20ms，打游戏语音聊天零卡顿。

糖醋排骨用肋排400克。先飞水5分钟，锅中倒油30毫升，中小火煎至表面焦黄。加生抽15毫升、老抽8毫升、冰糖25克、醋20毫升、水200毫升，大火烧开转小火焖18分钟，最后大火收汁至浓稠。排骨外焦里嫩，甜酸适中挂汁。搭配米饭或凉拌菜，饭后吃点西瓜解腻。